Habitus está dirigido a personas que quieren mejorar su bienestar desde la actividad física y emocional.
Evaluación
En la primera sesión hacemos una valoración para analizar que necesidades tienes y cual de nuestros servicios podemos ofrecerte.
Utilizamos un enfoque integral.
Ejercicio
El ejercicio físico rebaja la tensión del cuerpo y las emociones.
Algunos de los métodos que utilizamos nos ayudan a mejorar en nuestro día a día y potenciar nuestros puntos fuertes.
Corredores
Tanto si eres un corredor experimentado como si acabas de empezar, en nuestras evaluaciones podremos ver en que puntos te podemos ayudarte a mejorar.