El Centro Habitus es un espacio de técnicas naturales en Terrassa dedicado al bienestar y al deporte. Su significado etimológico en latín es “en buena salud, sano”, lo que representa la perfección.
¿Por qué es importante poner el cuerpo a punto?
De la misma forma que te lavas los dientes y llevas el coche al mecánico, tu cuerpo necesita que lo pongas a punto cada cierto tiempo. En el día a día, añadimos desgaste a nuestro cuerpo y nuestra mente, lo que puede provocar molestias y malestar; por ello, es necesario realizar un mantenimiento del cuerpo para que funcione como toca.
El enfoque es integral y tiene por objetivo restaurar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Disminuyendo la tensión, reducir el malestar, mejorar nuestra postura, aumentando el rango de movimientos y desarrollando la fuerza física y emocional.
Sergi Chamorro
Fundador de Centro Habitus
Me inspira la idea de mejorar el cuerpo a través del movimiento y el ejercicio.
Mi objetivo es ofrecerle al cliente una serie de servicios para que mantenga el cuerpo en movimiento de forma óptima para que pueda seguir desarrollando las actividades que más le gusten.
Espero que seamos parte integral de tu viaje personal.
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@CENTRE.HABITUS
Nuestros clientes
Conozco a Sergio desde hace mucho y gracias a su ayuda y la de sus compañeros he podido mejorar en mi día a día.
Adrián
Habitus ha sido una sorpresa para mi.. También me han ayudado a descubrir patrones de movimientos óptimos para los levantamientos de peso que estoy haciendo y que funcionen bien con mi complexión para prevenir problemas. Bea ha sido clave para poder hacer deporte sin problemas Y lo mejor de todo es que es fácil contactar con ellos a través de whatsapp o llamadas siempre que tengo dudas sobre acciones que estoy haciendo, molestias, etc.
Eva
Hacía más de dos años que andaba y hacía deporte con dolor y sin poder realizar actividad física de forma seguida y gracias al trabajo realizado en Habitus volví a hacer deporte. Introducimos muchos cambios, me ayudaron y me trataron con diferentes técnicas sobre todo emocionales. Gracias a su interés por mi problema, su atención y profesionalidad recuperé una vida normalizada.
Begoña
***Nuestros servicios no sustituyen ni excluyen a los tratamientos médicos, fisioterapéuticos o farmacológicos, ya que no son técnicas sanitarias. – Todos los derechos reservados. Habitus
